.jpg)
Představte si, že existuje látka, která může zlepšit zdraví vašeho srdce, dodat vám energii, zpomalit proces stárnutí a zároveň posílit imunitní systém. Zní to jako něco z vědecko-fantastického filmu? Přesto taková látka existuje a jmenuje se koenzym Q10! Jaké má koenzym Q10 dávkování a proč jeho ko...
Spánek je základní lidskou potřebou. V sladkém nepřerušovaném spánku bychom měli být každou noc 7-8 hodin, aby správně fungovala regenerace DNA, oprava tkání v těle, i zpracování myšlenek a emocí. Lidé, kteří málo spí snadněji přibírají na váze, mají vyšší riziko demence a celkově nejsou tak šťastní...
Nedaří se vám v noci usnout? Hledáte přirozený způsob, jak zlepšit spánek? Řešením by mohlo být ranní sluneční světlo. Vědci zjistili, že sluneční světlo je více než jen zdrojem vitamínu D a pozitivně ovlivňuje naše vnitřní hodiny, tzv. cirkadiánní rytmus. Tento denní cyklus reguluje, kdy se cítíme...
Býváte ráno unavení a přes den pociťujete únavu, která vás brzdí? Máme pro vás unikátní novinku, která vás nakopne a pomůže vám udržet energii po celý den - Magnesium Energy od Puravia LABS! Kombinuje čtyři formy hořčíku pro získání maximálních výhod každé z nich, zejména energie. Navíc doplní tělu...
Těžko se vám ráno vstává a vůbec nechce z postele? Slyšíte zazvonit budík více než dvakrát za sebou a stále se vám nedaří probudit a dostat na nohy? A když už se vám to konečně podaří, nemůžete se zbavit ospalosti celé ráno, nebo dokonce i po zbytek dne? Přehnanou konzumací kávy si moc nepomůžete… J...
Míváte večer chutě na sladké? Rádi byste spali lépe? Nevíte, kdy má vaše tělo nejvíce energie pro pořádný trénink? To vše ovlivňují různé chemické procesy ve vašem těle ovládané cirkadiánními rytmy neboli vašimi vnitřními hodinami probíhajícími ve 24hodinových cyklech. Díky informacím v našem člán...