Léto je v plném proudu a vy máte chuť na ledové osvěžení? Máme pro vás tři recepty na osvěžující nápoje, kterými navíc doplníte tělu něco navíc! Domácí ledová káva K teplým dnům patří ledová káva a vy ji hravě vyrobíte i doma. Jako základ budete potřebovat led a kvalitní kávu. Necháme na v...
Hmyzáci v podobě klíšťat, ovádů, komárů, muchniček a dalších umí nejen zkazit výlet do přírody, ale řada z nich dokonce přenáší mnoho závažných onemocnění. K základní výbavě do přírody proto patří spolehlivý repelent - ideálně ten přírodní, který šetří vaše zdraví i přírodu samotnou! (doba čtení 5 ...
Rozpálilo se slunce a s ním přišla touha po svěžích a výživných jídlech! A právě proto máme pro vás něco zcela výjimečného - 3 recepty na zdravé a vynikající pokrmy, které zpestří vaše letní vaření a grilování. 1. Grilované sendviče s kuřecím masem, zeleninou a avokádovou majonézou Kousky kuře...
Bez kvalitního jídla by to na Vánoce rozhodně nešlo. Taková tradiční hostina se neobejde bez bramborového salátu, a proto dnes pro vás máme recept, jak si ho přichystat zdravě a stále chutně. Dozvíte se, jak si vyrobit svou vlastní kešu majonézu, oproti té klasické mnohem rychleji a snadněji. Kešu m...
Chuť pečené buchty, koláče nebo cukroví se těm RAW variantám moc nepodobá. Rádi se vracíme k té vůni z trouby, když maminka a babička pekly tradiční vánoční cukroví. Klasické ingredience jako cukr, máslo a mouka však nejsou podmínkou pro dokonalý požitek. My u nás také rádi mlsáme, ale stále zdravě ...
Toto čokoládovo-malinové pokušení si zamilujete jako zdravé sladké mlsání. Pralinky jsou velmi jednoduché na přípravu, a dokonce nepotřebujete ani troubu. Mohou hrát svou roli také jako luxusní nový druh cukroví. Okouzlete své chuťové buňky! Ingredience 130 g BIO datlí 130 g BIO kešu ořechů 25...