Shilajit: Co to je a jaké má účinky?

Shilajit, neboli mumio, je přírodní pryskyřice, která vzniká tisíce let z rozkládajících se rostlinných materiálů v extrémních horských podmínkách, především v oblasti Himálaje. V tradiční ájurvédské medicíně se shilajit dlouhodobě využívá pro podporu vitality a celkového zdraví. Dnes se na jeho účinky soustředí i moderní společnost a wellness komunita. Jeho unikátní složení nabízí podporu imunity, metabolismu i kostí!

Co je Shilajit?

Shilajit (nebo také shilajt a shilaijt) je tmavá pryskyřice bohatá na více než 85 stopových minerálů, které jsou díky přítomnosti kyseliny fulvové snadno vstřebatelné a poskytují široké spektrum účinků. Tato kyselina pomáhá transportovat živiny do buněk, a tím zajišťuje vysokou účinnost.

🏞️ Jak vzniká mumio?

Shilajit vzniká tisíce let v extrémních horských podmínkách, kde se organický materiál (zbytky rostlin a stromů) pomalu rozkládá pod vlivem tlaku, teploty a mikroorganismů. Přestože se shilajitu říká horská pryskyřice, se stromy nemá nic společného. Vzniká uvnitř skal, a právě tento hluboký proces obohacuje pryskyřici o více než 85 minerálů z okolních skal, včetně kyseliny fulvové, která zajišťuje jeho jedinečné vlastnosti.

Pryskyřice se usazuje ve štěrbinách skal v Himálaji, Altaji či Tibetu, odkud se zpravidla ručně sbírá. Je zapotřebí velmi šetrné zpracování, aby si zachoval své cenné bioaktivní látky.

Jaké má Shilajit účinky?

Shilajit má řadu zdravotních výhod, které jsou podloženy schválenými tvrzeními:

• 🦴 Podpora kostí a kloubů: Pomáhá udržet zdravý stav kostí a kloubů, což ocení každý, kdo dbá na dlouhodobou pohybovou kondici.
• ⚡ Trávení a metabolismus: Podporuje normální trávení a zdravý metabolismus sacharidů a lipidů, což je klíčové pro správné fungování organismu.
• 🛡️ Imunitní systém a antioxidant: Díky silným antioxidačním účinkům podporuje imunitní systém a chrání tělo před poškozením volnými radikály.
• 🩸 Menstruační komfort: Přispívá k pohodlnějšímu průběhu menstruace, proto jej ocení ženy během náročnějších dnů.
• 🧠 Duševní a poznávací činnost: Podporuje duševní pohodu a kognitivní funkce, přispívá tedy ke zdravé paměti i soustředění.
• 💆🏻‍♀️ Omlazení: Jeho unikátní složení podporuje omlazení buněk, což dodává pocit vitality a svěžesti.
• ⚥ Reprodukční systém: Přispívá ke správné funkci reprodukčního systému u mužů i žen.
• 🦠 Močová soustava: Pomáhá udržet normální funkci močové soustavy.
• ⏲️ Kontrola tělesné hmotnosti: Shilajit podporuje metabolismus, což pomáhá s kontrolou hmotnosti.

💊 Jak užívat Shilajt? KIKI Health radí…

KIKI Health je firma, která se mimo prémiových doplňků stravy a superpotraviny specializuje právě na dovoz a zpracování shilajitu. Jejich odborníci doporučují užívat shilajit ve formě pryskyřice, přičemž správné dávkování je opravdu klíčové:

• Jak na to: Rozpusťte množství shilajitu o velikosti hrášku (cca 250 mg) v teplé nebo horké vodě, čaji nebo jiném oblíbeném teplém nápoji.
• Kdy a jak často: Tento nápoj si připravte 1–2krát denně, s jídlem nebo bez. Pamatujte, že nápoj by měl být teplý, aby se shilajit správně rozpustil.

🛡️ Bezpečnost a vedlejší účinky mumia

Při výběru shilajitu je důležité hledat kvalitní a čistý produkt. Pokud není správně zpracováván, může obsahovat nečistoty, doporučujeme vyhledat ověřeného výrobce - my jsme vsadili na KIKI Health.

🔥 Shilajit je přírodní skvost, který nabízí celostní podporu celého organismu.🔥 Podporuje trávení, imunitu i vitalitu, což z něj dělá cenný a komplexní doplněk stravy!