🐣 Velikonoční SLEVY až 500 Kč s kódem – více zde. 📦 Jak odesíláme balíčky přes Velikonoce najdete zde.

Průvodce doplňky stravy

Značky, kterým věříme: Trime D3+K2, ProLife i těhotenské vitamíny

Značky, kterým věříme: Trime D3+K2, ProLife i těhotenské vitamíny

​Trime je český startup, který se od roku 2020 specializuje na vývoj a výrobu prémiových doplňků stravy. Jejich posláním je navrátit do našeho jídelníčku klíčové živiny, které v moderní stravě často chybí. Zaměřují se na kvalitu a účinnost přírodních surovin, přičemž celý výrobní proces probíhá bez ...

Jaro je tu, ale vám se nic nechce? Zjistěte, co pomáhá na jarní únavu

Jaro je tu, ale vám se nic nechce? Zjistěte, co pomáhá na jarní únavu

Přišlo vytoužené jaro, ale vy se nemůžete probrat ze zimního spánku? Ráno jste nevyspalí, odpoledne unavení a nic se vám nechce? Přišla jarní únava. Paradox, který po dlouhé zimě dožene mnoho z nás. Žádný strach. Zjistili jsme, co pomáhá na jarní únavu! V dnešním článku se dozvíte: Proč jsme na ...

Zinek: Účinky, dávkování + potraviny, ve kterých je ho nejvíce

Zinek: Účinky, dávkování + potraviny, ve kterých je ho nejvíce

Zinek představuje esenciální stopový prvek, druhý nejzastoupenější v lidském těle. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích lidského těla - metabolismus, imunita, tvorba buněk a jejich správná funkce. Není dobrý jeho nedostatek, ani přebytek. Optimální množství je ale důležité, protože ...

Vitamín B6: účinky, zdroj, dávkování i nežádoucí efekt

Vitamín B6: účinky, zdroj, dávkování i nežádoucí efekt

Vitamín B6 je klíčový pro správné fungování metabolismu. Jde o ve vodě rozpustný vitamín, který se podílí na energetickém metabolismu, tvorbě červených krvinek, syntéze DNA a neurotransmiterů, správné funkci nervové soustavy a mnoha dalších procesech (EFSA, 2019). Jaké jsou jeho hlavní přínosy, kde ...

Tipy na vánoční dárky pro zdraví i krásu

Tipy na vánoční dárky pro zdraví i krásu

Hledáte ten nejlepší dárek pro tatínka? A vlastně i pro maminku? Ukážeme vám, že na Puravia seženete vánoční radost celé rodině! Zdravé dárky pro maminku, babičku, kolegyni, bráchu i sestru. Poradíme vám, jak nešlápnout vedle a udělat vašim blízkým radost! Co jsme pro vás v dnešní dárkovém Puravia ...

Sledujte nás na našem Instagramu

🥣 Domácí semínkové krekry, které si zamiluje celá rodina 💚 Ideální jako zdravý snack k oblíbenému dipu 🥑 📌 Co potřebujete:...
📅 28.4. – Webinář ZDARMA: DOPLŇKY STRAVY: Opravdu je potřebujeme? A jak je užívat správně? 🌊 V záplavě doplňků stravy je...
🎨 Přírodní barvení velikonočních vajíček, které zvládnete i s dětmi – snadno, bez chemie a jen z toho, co máte doma v...
🧠 Dospělí potřebují pauzu stejně jako děti. Už jste slyšeli o NASA nap? 26 minut spánku po obědě dokáže s mozkem zázraky –...
🌿 Chcete mít doma zdravější prostředí a méně alergenů? Vyzkoušejte 5 jednoduchých tipů na efektivní úklid: 1️⃣ Prach...
🍫 Rychlý a zdravý čokoládový dezert do 5 minut? Ingredience: 🫘 1 balení silk tofu 🍫 90 g hořké čokolády 🤎 2 lžičky kakaa 🍁...
Cítíte se unavení nebo oteklí? 🌱 Zkuste rozhýbat svůj lymfatický systém! Masírujte hlavní lymfatické uzliny na krku, za...
📱 Kradou sociální sítě dětem štěstí? Odpoví psycholožka a specialistka na preventivní a funkční výživu Mgr. Veronika...
×