❗Zákaznická linka je od 17. 2. do 19. 2. v omezeném provozu. Pro komunikaci s námi použijte prosím email info@puravia.cz. Děkujeme.
🚚 Doprava ZDARMA při nákupu nad 2 000 Kč!

Jak na KAŠEL?

2 min čtení

S podzimním obdobím se nám v poradně začínají kupit dotazy, jak si poradit s kašlem a to převážně u dětí.

S podzimním obdobím se nám v poradně začínají kupit dotazy, jak si poradit s kašlem a to převážně u dětí. Zde tedy sdílíme několik tipů, které můžete vyzkoušet. Tam, kde je med, doporučujeme pro děti od jednoho roku! Kde je oregánový olej již zředěný, dle odborné literatury pro bezpečnost esenciálních olejů, od 2 let nejdříve!
 
  1. NEJJEDNODUŠŠÍ a rychlé: lžíce medu (nejlépe manukového) s citrónem (vytlačit šťávu a smíchat s medem) a kapkou již předem naředěného!!! oregánového oleje. Podávat 2-5x denně (dle věku) 
  2. CIBULOVÝ sirup: nakrájejte velkou cibuli na tenká kolečka či kostičky, dejte do sklenice a každou vrstvu zalijte lžící manukového medu nebo českého, kvalitního. Pro otrlejší můžete ještě přidat větší nakrájený stroužek česneku . Nechte cibuli odstát, až pustí šťávu (cca 3-4 hodiny), sceďte a podávejte po lžíci 3-5x denně. Sirup musíte zkonzultovat ještě týž den. 
  3. TYMIÁNOVÝ sirup: přiveďte k varu cca 200 ml vody, přidejte 50 g kokosového cukru a nechte ho rozpustit. Poté přidejte cca 3 větvičky čerstvého tymiánu (nebo sušený) a nechte vařit okolo 3-5 minut. Nechce zchladit a přidejte manukový med dle chuti. Tento sirup vám vydrží v lednici nějakou dobu podávejte po lžička H několikrát denně 
  4. ANANASOVÝ SIRUP: 2 hrubší plátky ananasu dejte do mixéru, přidejte 2 lžičku manukového medu, 3 plátky zázvoru, 2 plátky kurkumy, šťávu z citronu. Rozmixujte a můžete pít jen tak anebo si směs ještě preceďte. 
  5. Šťáva z ČERVENÝCH HROZNŮ: v džusovači odšťavňete cca 2 větší trsy červených bio hroznů a přidejte citron a trochu manukového medu. Šťávu můžete rovnou pít anebo udělat dětem nanuky, které ochladí i bolavý krk.
  6. Sirup z JABLEČNÉHO OCTA: 4 lžíce vody, 4 lžíce jablečného octa, 2 lžičky manukového medu, zázvor a kurkuma koření nebo pokud máte čerstvé kořeny, tak jemné nastrouhat cca 2 cm z každého kořene. Nechat odstát, přecedit a podávat po lžičkách. 
 
Na ulevení od rýmy je dobré prolévání nosních dírek vodou s kvalitní solí, dále výborné jsou aroma inhalátory (eukalyptus, máta, mentol) přímo do nosu a přes den či noc difuzéry (pozor, jen ty, které oleje nezahřívají!!). Přes den konzumujte rakytníkové plody nebo popíjejte rakytníkovou šťávu bohatou na vitamín C a nezapomeňte na fermentované potraviny (kysané zelí, kimchi, pickles apod. )

Sledujte nás na našem Instagramu

Hrušku lze v tradiční čínské medicíně považovat za symbol hydratace plic. Má ochlazující a zvlhčující vlastnosti, zatímco...
🔬 Věda potvrzuje: Láska propojuje nejen srdce, ale i naše mikrobiální světy! Vědecké studie ukazují, že blízké vztahy...
Všechno bylo fajn… ale pak se ozval močák. 😕 Znáte ten pocit? Močové cesty jsou citlivé a může je ovlivnit spousta věcí –...
Při transplantaci ledviny lékaři často ponechávají původní ledvinu na místě, pokud nezpůsobují žádné komplikace. Nová...
Pečená cizrna je skvělou a zdravou alternativou k chipsům nebo jiným snackům 🤩. Můžete si ji připravit nasladko se skořicí...
Jak přirozeně podpořit tělo, aby bylo odolnější? 🌿 Od zdravého trávení přes dostatek energie až po regeneraci – každý krok...
Nejlepší leg workout? Stačí mít dítě! 🤸‍♀️😂 Každé MAMI! = jeden dřep. 😅💪 👉 Jaký je váš rekord v dřepování?
Bílkoviny jsou klíčem k tomu, aby vaše tělo fungovalo správně! Kromě růstu svalů, regenerace a podpory hubnutí mají i...
×