📦 Výjimečně expedujeme tentýž den jen objednávky přijaté do 13:30. Děkujeme za pochopení a trpělivost. 💚

Péče o pleť, vlasy a nehty

Zinek: Účinky, dávkování + potraviny, ve kterých je ho nejvíce

Zinek: Účinky, dávkování + potraviny, ve kterých je ho nejvíce

Zinek představuje esenciální stopový prvek, druhý nejzastoupenější v lidském těle. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích lidského těla - metabolismus, imunita, tvorba buněk a jejich správná funkce. Není dobrý jeho nedostatek, ani přebytek. Optimální množství je ale důležité, protože ...

Jak zpomalit stárnutí: AGEs & glykace pleti i buněk v těle

Jak zpomalit stárnutí: AGEs & glykace pleti i buněk v těle

Možná jste si všimli prvních vrásek nebo ztráty pružnosti pleti a přemýšlíte, jak zpomalit stárnutí? Jedním z důvodů, proč stárneme je glykace, která ovlivňuje krásu pleti i celkové zdraví organismu - cév, svalů, nervů či šlach. Pojďme se podívat, jak můžeme zpomalit stárnutí, a jak s tím souvisí pr...

Čím je specifická zimní péče o pleť?

Čím je specifická zimní péče o pleť?

Víte, že se vrásky tvoří rychle i v zimě? V zimních dnech je pokožka vystavena mrazu, suchému vzduchu a častým změnám teploty, když zvenčí vcházíme dovnitř. 🏠 To přispívá k podráždění, ztrátě pružnosti a předčasnému stárnutí pleti v podobě vrásek. Chladnější teploty zhoršují prokrvení a tím i dodání...

Tipy na vánoční dárky pro zdraví i krásu

Tipy na vánoční dárky pro zdraví i krásu

Hledáte ten nejlepší dárek pro tatínka? A vlastně i pro maminku? Ukážeme vám, že na Puravia seženete vánoční radost celé rodině! Zdravé dárky pro maminku, babičku, kolegyni, bráchu i sestru. Poradíme vám, jak nešlápnout vedle a udělat vašim blízkým radost! Co jsme pro vás v dnešní dárkovém Puravia ...

Sledujte nás na našem Instagramu

🥣 Domácí semínkové krekry, které si zamiluje celá rodina 💚 Ideální jako zdravý snack k oblíbenému dipu 🥑 📌 Co potřebujete:...
📅 28.4. – Webinář ZDARMA: DOPLŇKY STRAVY: Opravdu je potřebujeme? A jak je užívat správně? 🌊 V záplavě doplňků stravy je...
🎨 Přírodní barvení velikonočních vajíček, které zvládnete i s dětmi – snadno, bez chemie a jen z toho, co máte doma v...
🧠 Dospělí potřebují pauzu stejně jako děti. Už jste slyšeli o NASA nap? 26 minut spánku po obědě dokáže s mozkem zázraky –...
🌿 Chcete mít doma zdravější prostředí a méně alergenů? Vyzkoušejte 5 jednoduchých tipů na efektivní úklid: 1️⃣ Prach...
🍫 Rychlý a zdravý čokoládový dezert do 5 minut? Ingredience: 🫘 1 balení silk tofu 🍫 90 g hořké čokolády 🤎 2 lžičky kakaa 🍁...
Cítíte se unavení nebo oteklí? 🌱 Zkuste rozhýbat svůj lymfatický systém! Masírujte hlavní lymfatické uzliny na krku, za...
📱 Kradou sociální sítě dětem štěstí? Odpoví psycholožka a specialistka na preventivní a funkční výživu Mgr. Veronika...
×