Webinář Prodlužte své mládí, zaměřte se na antioxidanty
Jedna ze základních teorií stárnutí uvádí, že jeho podstatou je neschopnost dokonale bránit oxidačnímu poškození a obnovovat důležité tělesné biomolekuly neomezeně dlouho. Pojďme se podívat jaké možnosti ovlivnění délky našeho života držíme ve svých rukou a jak můžeme zpomalit biologickou korozi našeho organismu.
Nakonec se podíváme na několik důležitých metod, jako je např. kalorická restrikce, přerušovaný půst, nebo otužování, kterými lze v rámci zdravého životního stylu úspěšně čelit biologické korozi.
Základní teorie stárnutí:
- Neschopnost bránit oxidačnímu poškození
- Neschopnost obnovovat důležité tělesné biomolekuly neomezeně dlouho
Ovlivňování délky života:
- Možnosti ovlivnění délky života
- Zpomalení biologické koroze organismu
Hlavní body v kurzu:
- Oxidační stres a jeho podstata
- Volné radikály a jejich vliv
- Antioxidační schopnost buněk
Zaměření na antioxidanty:
- Jednotlivé antioxidanty a jejich role v obraně
- Duhová dieta a důležitost antioxidantů v jídelníčku
Zdravý životní styl:
- Kalorická restrikce
- Přerušovaný půst
- Otužování
Shrnutí:
- Celkový pohled na možnosti ovlivnění délky života a odolávání stárnutí v rámci kurzu.
Doplňující informace:
Doplňkové parametry
Kategorie: | Kurzy a webináře |
---|---|
Záruka: | 24 |
Atypická doprava: | 0 |
Bez cukru: | 0 |
Děti: | 0 |
Ženy: | 0 |
Muži: | 0 |
Těhotné a kojící: | 0 |
Novorozenci: | 0 |
Senioři: | 0 |
Sportovci: | 0 |
Dostupné na prodejně: | 0 |
Bez GMO: | 0 |
Bez lepku: | 0 |
Bez mléka: | 0 |
Bez plastu: | 0 |
Bez sóji: | 0 |
Bio: | 0 |
CLEAN LABEL: | 0 |
Doporučujeme: | 0 |
Gaps: | 0 |
Keto: | 0 |
Low carb: | 0 |
Odborník: | 0 |
Pale: | 0 |
Paleo: | 0 |
Raw: | 0 |
Top produkty: | 0 |
Vegan: | 0 |
Vegetarian: | 0 |
Z celistvých potravin: | 0 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.